Apoyo especializado y comprensivo para madres que experimentan depresión después del parto. Un espacio seguro para sanar y conectar con tu maternidad.
La depresión post-parto es una condición seria que afecta a muchas madres después del nacimiento de su bebé. Va más allá de la tristeza normal del post-parto y puede interferir significativamente con la capacidad de cuidar al bebé y a sí misma. Es importante saber que no es tu culpa y que tiene tratamiento efectivo.
Si estás experimentando estos síntomas, recuerda que no estás sola y que buscar ayuda es un acto de amor hacia ti y tu bebé. La depresión post-parto es tratable y puedes sentirte mejor.
Adaptada específicamente para las necesidades de las madres, abordando pensamientos sobre la maternidad, autoestima y vínculos.
Técnicas para mejorar la conexión emocional con tu bebé y desarrollar confianza en tus habilidades maternales.
Estrategias prácticas para cuidar tu bienestar emocional y físico mientras cuidas a tu bebé.
La maternidad puede ser desafiante. Buscar ayuda es un acto de amor hacia ti y tu bebé.
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